Что тебя ждет?
01. ПОЧЕМУ Я СНОВА ДЕЛАЮ ТО, ЧТО БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ ДЕЛАТЬ?
Привычки
Ты увидишь автоматические сценарии, которые незаметно управляют твоими решениями и забирают гораздо больше места в жизни, чем кажется. Разберёмся, почему одного «я больше так не буду» обычно недостаточно и что помогает действительно начать действовать иначе.
Ты увидишь автоматические сценарии, которые незаметно управляют твоими решениями и забирают гораздо больше места в жизни, чем кажется. Разберёмся, почему одного «я больше так не буду» обычно недостаточно и что помогает действительно начать действовать иначе.
02. ЧТО ИЗ ПРОШЛОГО Я ДО СИХ ПОР ТАЩУ ЗА СОБОЙ?
Прошлый опыт
Разберёмся, почему некоторые ситуации давно закончились, а внутри ты продолжаешь на них реагировать. Ты увидишь, какие чувства и незавершённые истории до сих пор влияют на твои решения, отношения и восприятие себя — и что именно пора перестать нести дальше.
Разберёмся, почему некоторые ситуации давно закончились, а внутри ты продолжаешь на них реагировать. Ты увидишь, какие чувства и незавершённые истории до сих пор влияют на твои решения, отношения и восприятие себя — и что именно пора перестать нести дальше.
03. ПОЧЕМУ МОЯ ЖИЗНЬ МОЖЕТ ПОВТОРЯТЬ СЦЕНАРИИ, КОТОРЫЕ Я НЕ ВЫБИРАЛА?
Эпигенетика
Мы разберёмся, почему некоторые реакции, страхи и жизненные сценарии могут ощущаться как «это просто я такая», хотя их корни могут находиться гораздо глубже.
Ты посмотришь на то, что привыкла считать частью своего характера, с другой стороны и увидишь, что действительно принадлежит тебе, а что совсем не обязательно продолжать нести дальше.
Мы разберёмся, почему некоторые реакции, страхи и жизненные сценарии могут ощущаться как «это просто я такая», хотя их корни могут находиться гораздо глубже.
Ты посмотришь на то, что привыкла считать частью своего характера, с другой стороны и увидишь, что действительно принадлежит тебе, а что совсем не обязательно продолжать нести дальше.
04. ПОЧЕМУ Я ВРОДЕ ЗНАЮ, ЧЕГО ХОЧУ, НО ЖИВУ СОВСЕМ НЕ ТАК?
Сила ценностей
Мы разберём твою реальную систему ценностей — не ту, которую красиво перечислить, когда спрашивают «что для тебя важно», а ту, по которой ты на самом деле принимаешь решения каждый день.
Ты увидишь, где твои желания расходятся с тем, как устроена твоя жизнь, почему некоторые цели никак не достигаются и что именно стоит изменить, чтобы перестать постоянно идти против самой себя.
Мы разберём твою реальную систему ценностей — не ту, которую красиво перечислить, когда спрашивают «что для тебя важно», а ту, по которой ты на самом деле принимаешь решения каждый день.
Ты увидишь, где твои желания расходятся с тем, как устроена твоя жизнь, почему некоторые цели никак не достигаются и что именно стоит изменить, чтобы перестать постоянно идти против самой себя.
05. А ЧТО, ЕСЛИ Я УЖЕ ПЕРЕРОСЛА ЖИЗНЬ, КОТОРОЙ ЖИВУ?
Переход в зрелую мудрость
Финальная тема соединит всё, что ты увидела о себе за предыдущие четыре блока.
Мы поговорим о взрослении не через цифру в паспорте, а через тот момент, когда старые ориентиры, цели и способы жить перестают работать, а новые ещё только предстоит определить.
Ты сможешь посмотреть на свой сегодняшний этап жизни без привычного «со мной что-то не так», понять, что для тебя действительно важно сейчас, и определить, куда ты хочешь двигаться дальше уже не по привычке, а осознанно.
Финальная тема соединит всё, что ты увидела о себе за предыдущие четыре блока.
Мы поговорим о взрослении не через цифру в паспорте, а через тот момент, когда старые ориентиры, цели и способы жить перестают работать, а новые ещё только предстоит определить.
Ты сможешь посмотреть на свой сегодняшний этап жизни без привычного «со мной что-то не так», понять, что для тебя действительно важно сейчас, и определить, куда ты хочешь двигаться дальше уже не по привычке, а осознанно.
КТО БУДЕТ РЯДОМ С ТОБОЙ
Анна Антоненко
"Я не верю в работу, после которой человек ещё три года учится работать над собой. Мне важно, чтобы после взаимодействия со мной у женщины оставались инструменты, которыми она сможет пользоваться без меня…"
Анна Антоненко
- Практикующий психолог
- ICF коуч
- Телесный терапевт
- Звукотерапевт
- Нейрограф
- Мастер гвоздестояния
- Автор обучающих программ
- Автор и ведущая женских ретритов
"Я не верю в работу, после которой человек ещё три года учится работать над собой. Мне важно, чтобы после взаимодействия со мной у женщины оставались инструменты, которыми она сможет пользоваться без меня…"
Другие женщины уже проходили это
и вот, что с ними произошло...
- Ксения«я вообще не понимала, чего хочу»Я пришла на ПсихоLOGIN в состоянии, когда вроде бы всё нормально: семья, работа, куча дел, планы, но на вопрос “а чего хочешь ты?” у меня буквально не было ответа. Я поняла, что последние несколько лет просто очень хорошо выполняла свои обязанности.
Сильнее всего меня накрыло на теме ценностей. Я впервые увидела, сколько решений принимаю вообще не из своих желаний, а потому что “так правильно”, “так принято”, “ну а как иначе”.
После интенсива я не перевернула жизнь за один день, но впервые за долгое время начала принимать решения с вопроса “а мне это подходит?”. И неожиданно оказалось, что от этого меняется очень многое - Марина«я всё знала, но продолжала ходить по кругу»Я из тех людей, которые уже прочитали миллион книг по психологии и прекрасно могут объяснить, почему они делают то, что делают 😂 Поэтому от интенсива я вообще не ждала каких-то открытий.
А потом дошла до блока про привычки и поймала себя на том, что я действительно годами повторяю одни и те же действия, одинаково реагирую, выбираю похожие ситуации — и каждый раз жду другого результата.
Самым ценным стало то, что после ПсихоLOGIN я наконец не просто ПОНЯЛА очередную вещь про себя, а начала делать иначе. Прошло около месяца, и две привычки, которые я годами пыталась “победить силой воли”, просто перестали управлять моей жизнью. Для меня это было очень неожиданно - ЕленаЯ думала, что со своим прошлым давно разобралась. Есть люди, которых простила, ситуации, которые закончились много лет назад, и я была абсолютно уверена, что всё это больше никак на меня не влияет.
На втором блоке я поняла, насколько ошибалась. Причём без бесконечного копания в прошлом и без ощущения, что сейчас меня заставят заново проживать всё самое болезненное.
После одной из практик я впервые смогла спокойно подумать о ситуации, которая раньше моментально вызывала злость. А самое интересное произошло примерно через две недели: я сделала то, что откладывала почти год, потому что всё это время сама не замечала, насколько меня держал страх снова оказаться в похожей ситуации.
Наверное, главный результат ПсихоLOGIN для меня — прошлое наконец осталось прошлым
НАЧНИ САМОСТОЯТЕЛЬНО
ПсихоLOGIN создан так, чтобы проходить его без расписания, групповых созвонов и необходимости рассказывать личное незнакомым людям.
Ты работаешь в своём темпе, а полученные инструменты остаются с тобой и после окончания программы.
Ты работаешь в своём темпе, а полученные инструменты остаются с тобой и после окончания программы.
